皮膚出現(xiàn)瘙癢是過敏了嗎？該怎么做？醫(yī)生指出：皮膚瘙癢的癥狀是我們平日的生活中比較多的一種，很多朋友都會有一定的體會，面對瘙癢的來臨，瘙癢患者應(yīng)該怎么預(yù)防呢？將由瘙癢醫(yī)生來重點(diǎn)分析下：

　　

　　鄒城曙光醫(yī)院皮膚科醫(yī)生：瘙癢為臨床上比較常見的一種皮膚病自覺癥狀。好發(fā)于中老年人。指無原發(fā)皮損以皮膚明顯瘙癢為主要表現(xiàn)的皮膚病。分局限性瘙癢癥與全身性瘙癢癥。老年人由于性激素代謝改變，皮膚老化（即退行性變），汗腺、皮脂腺功能減退，分泌減少，皮膚得不到滋潤，秋冬季節(jié)，天氣寒冷干燥，瘙癢明顯。

　　

　　生活中的瘙癢該怎么預(yù)防？

　　

　　一、生活要有規(guī)律，心情要保持愉快，不要過度疲勞，避免發(fā)怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影視節(jié)目，臨睡前不宜喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。

　　

　　二、積極防治原發(fā)疾病，如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲病等，以祛除加劇瘙癢的病因。

　　

　　三、適當(dāng)參加體育鍛煉以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對營養(yǎng)的吸收，還可以促進(jìn)汗液的分泌，減輕皮膚干燥，緩解癥狀。平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。

　　

　　四、飲食宜清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢，能治好地將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時排出體外。不吃有過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等。對已經(jīng)證明有過敏的食品，包括同類食品均應(yīng)基本忌服。應(yīng)戒煙酒，不喝濃茶、咖啡。

　　

　　五、合理的皮膚保養(yǎng)，盡量避免搔抓，衣服宜寬大、松軟，內(nèi)衣選用棉織品或絲織品，不要穿毛織品。

　　

　　醫(yī)生提示：建議患者皮膚出現(xiàn)瘙癢不要撓，會越撓越癢。應(yīng)該保持好心態(tài)，及早去正規(guī)的皮膚科醫(yī)院檢查治療，積極的配合醫(yī)生的指導(dǎo)，相信皮膚疾病不再是你的困擾。皮膚病治療需要選擇專業(yè)的皮膚病醫(yī)院，治療皮膚病，皮膚科醫(yī)生一直推薦鄒城曙光醫(yī)院。我院擁有的技術(shù)，的醫(yī)生，較好的設(shè)備，為患者服務(wù)，我們做到細(xì)心、耐心、貼心，讓患者放心，一切以患者為中心，為患者獻(xiàn)愛心。