怎樣預防子宮腺肌癥?朋友在上初中的時候就開始出現了子宮腺肌癥，起初我們也都沒有在乎，等過了幾年之后，他的癥狀也是越來越嚴重了，影響比較大，我們都不忍心看他，怎樣預防子宮腺肌癥？下面我們就來看看這鄒城曙光醫院的醫生是怎么講解的！

 

　　鄒城軍大醫院醫生發現，子宮腺肌癥誘發的原因是多樣性的，主要是女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。對于皮膚的子宮腺肌癥，主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防子宮腺肌癥的有效手段。預防子宮腺肌癥還要做到以下幾點：

 

　　1、多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。

 

　　2、保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。

 

　　3、在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬。

 

　　4、應去醫院檢查，積極治療原發疾病，切莫聽信市場上那些急功近利的廣告宣傳，對一些化妝品，應留一份警惕。疾病恢復了，子宮腺肌癥也就消失了。

 

　　5、防日曬，慎用各種化妝品。

 

　　預防子宮腺肌癥不僅僅是護膚調養這么簡單，結合身心調理是比較重要的，長子宮腺肌癥的一般都是成年的女性，特別是中年女性猶為眾多，因為生活以及工作的壓力導致的子宮腺肌癥也是占主要因素之一。所以預防子宮腺肌癥要注意以上幾點。