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怎么通過日常護理預防痘痘

文章分類:陰道炎 文章來源:鄒城婦科醫院 

怎么通過日常護理預防痘痘?痘痘的出現給很多女性朋友帶來很多的不便,尤其是在戀愛中的女性,非常的苦難,經常會因為一小顆痘痘而引發臉部痘痘。嚴重的影響到患者的容貌。那么怎么通過日常護理預防痘痘?我們來看看鄒城曙光醫院的醫生如何講解的!
痘痘的日常護理有如下的方法:
健康的睡眠。不論什么疾病,都應當保證有充足和規律的睡眠時間。熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,從而間接促使痘痘的形成。
盡量避免曝曬。過度曝曬于陽光下會刺激痘痘惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,并延緩其恢復的時間。
正確的洗臉方式。很多人都不講究洗臉的方式,草草用水呼嚕一下就算洗臉了。其實,正確的洗臉方式,不僅能預防皮膚病的發生,而且對皮膚保養起到很好的效果。通常應當用溫水洗臉為佳,但每天洗臉次數不可超過3次。正確的洗臉方式,可以除去臉上沾附的臟東西,避免毛囊阻塞而減少痘痘產生。
定期去角質。定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可以加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生痘痘。
使用合適的保養品。一定要選用適合自己的保養品,使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品,也能夠幫助肌膚對抗預防痘痘的產生。









