五種建議教你如何預防月經疾病?月經疾病是一個讓人十分煩惱的肌膚問題，生活中很多人臉上都有月經疾病，很多女性為自己臉上的月經疾病絞盡腦汁想辦法去掉，但是總找不到好的方法。卻掉卻不是一朝一夕的事，我們需要慢慢來，首先淡化，然后慢慢地去掉。我們在生活中看到很多女性朋友們為了祛除月經疾病找遍了偏方以及用了各種化妝品可能都沒有用，以下我們看看巢湖康平醫院醫生為您詳細介紹：

 

　　月經疾病預防方法一般有以下幾點：

 

　　1)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態。

 

　　2)切忌隨便使用藥物點涂;必要時請在醫生指導下合理用藥。

 

　　3)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。推薦閱讀：月經疾病為什么易復發

 

　　4)因為現在正是月經疾病發病比較高的時候比較好的季節，現在夏天陽光很強烈，紫外線照射會產生大量的黑色素，過多就會產生斑，對我們外貌造成困擾

 

　　5)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

 

　　以上就是我們給你的五種建議方法，希望大家在了解清楚后，以后多多注意就好，把自己的皮膚保護好。