在夏天皮膚上會出現一小顆一小顆的小紅點，樣子和雞皮疙瘩差不多，有些會出現在腿上，有些會出現在臉上。這就是常說的毛周角化癥，也稱為雞皮膚。這種皮膚摸上去有一點點硬，而且非常粗糙，一般情況下沒有痛癢的感覺，只是看著有點不舒服。下面一起來了解下。

 

    怎么改善雞皮膚？

 

    一、禁止手擠

 

    對于改善雞皮膚，千萬不要操之過急。很多人用一些錯誤的手段會導致癥狀加重，例如喜歡用手擠或摳，會造成雞皮膚周圍的皮膚出現組織水腫。這時不但雞皮膚沒有好轉，還會形成毛囊炎。如果把皮膚抓破的話，還容易導致色素沉淀。

 

    二、定期去角質

 

    出現雞皮膚以后不要擔心，應長期的給皮膚進行去角質的工作。一般情況下有雞皮膚的人角質層都相對比較厚，這時可買一些適合自己的去角質產品來去除角質，但要把握好這個度，不要過度去角質，這樣會造成皮膚敏感的情況發生。

 

    三、好習慣

 

    如果有雞皮膚要養成愛清潔的好習慣，在沐浴時可適當用一些去角質的沐浴乳，并輕輕進行刷洗，這可有效清除毛細孔里面的角栓。在洗完澡后，可以涂抹一些有山茶籽油成分的保濕乳，這樣可以讓皮膚時刻保持濕潤度。

 

    溫馨提示：想要去除雞皮膚要持之以恒，切勿半途而廢，每天做好護膚工作。只有這樣才可清除雞皮膚，不要用一些激素類的藥物，這樣只會加重癥狀。大家要是想了解成都皮膚相關的知識，可以在線咨詢成都軍大醫院皮膚科，我們會為大家詳細介紹。