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宮頸糜爛預(yù)防有哪些方法

文章分類:宮頸糜爛 文章來源:鄒城婦科醫(yī)院 

宮頸糜爛預(yù)防有哪些方法?宮頸糜爛一般分為進(jìn)展期和穩(wěn)定期等,不同是時(shí)期表現(xiàn)出來的癥狀不相同,而且治療時(shí)的效果也不相同,因此在進(jìn)行宮頸糜爛診斷時(shí)了解每個(gè)時(shí)期的癥狀很重要。那么,宮頸糜爛預(yù)防有哪些方法?下面我們就一起來看看吧。
宮頸糜爛預(yù)防有哪些方法:
1、尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防:由于宮頸糜爛發(fā)病的不確定性,影響每個(gè)人的發(fā)病情況是不同的,應(yīng)該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)并加以注意。
2、消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松:緊張、急躁、恐懼、憤怒等心理因素,肯定給病情帶來負(fù)面影響,要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法,胸懷豁達(dá),樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系,不要因病而消沉孤僻。
3、保持精神愉快:情緒穩(wěn)定、免受刺激,得了宮頸糜爛不必恐慌首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性,也不是不治之癥,精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。宮頸糜爛患者,雖然病程纏綿,但一般說身體狀況都不錯(cuò),只要堅(jiān)持治療,醫(yī)患配合好,大多數(shù)患者是能夠達(dá)到臨床治療的。
4、千萬不要亂吃藥,以防嚴(yán)重后果:有80%以上的患者都有因治療不當(dāng)而導(dǎo)致病情加重的經(jīng)歷,甚至在一些大醫(yī)院治療也是如此,患者應(yīng)該盡量多學(xué)一點(diǎn)有關(guān)宮頸糜爛的知識(shí),做到知己知彼,慎防上當(dāng)。
5、季節(jié)變化:尤其在秋冬季節(jié)開始之際,根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服,防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生,平時(shí)生活規(guī)律化,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持鍛煉身株,適當(dāng)增加營養(yǎng)。
6、注意飲食安排:一般認(rèn)為宮頸糜爛患者應(yīng)忌魚蝦海鮮、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣,這樣長期下去既影響身體健康,也不利于病情恢復(fù),因此忌口要適當(dāng),忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對(duì)什么食物敏感就忌什么,不能一概而論。
溫馨提示:得了宮頸糜爛不必過于驚慌,積極治療才是比較理想的選擇,由于引起宮頸糜爛的病因比較復(fù)雜,癥狀也易混淆,在治療時(shí)需選擇正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院,以免耽誤您的病情。

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