牛皮癬如何預(yù)防?牛皮癬是一種病因復(fù)雜的皮膚病，這種皮膚病比較大的特征就是體表會(huì)有像蛇皮一樣的角皮膚，看起來(lái)非常的恐怖，很多牛皮癬患者因?yàn)檫@點(diǎn)變的很自卑，那么，牛皮癬如何預(yù)防？我們來(lái)聽(tīng)下成都軍大醫(yī)院皮膚科的醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧。

 

　　1、牛皮癬預(yù)防精神因素

 

　　日常生活由于工作壓力大、休息不好， 精神過(guò)度緊張，造成情緒不穩(wěn)定，憂思郁怒，又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長(zhǎng)期飲食沒(méi)有規(guī)律，暴飲暴食，多食腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物，酗酒飲茶過(guò)度，以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導(dǎo)致牛皮癬發(fā)病和復(fù)發(fā)。過(guò)度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因，占其它誘因之首，在我國(guó)約占牛皮癬總發(fā)病率的18.6%。 精神過(guò)度緊張，可產(chǎn)生一系列心理或生理反應(yīng)，促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)生，因此在遇有不可抗拒的或無(wú)法預(yù)知的突發(fā)事情，患者應(yīng)盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時(shí)間，必要時(shí)可服用適量鎮(zhèn)靜劑。

 

　　2、牛皮癬預(yù)防過(guò)敏因素

 

　　過(guò)敏因素是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。 由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

 

　　3、牛皮癬預(yù)防受潮著涼

 

　　受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多， 由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重， 因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

 

　　4、牛皮癬預(yù)防感染

 

　　局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。

 

　　5、牛皮癬患者慎用下列控制性藥物

 

　　選用什么樣的藥物來(lái)治療牛皮癬，對(duì)其療效及愈后是否復(fù)發(fā)起關(guān)鍵作用。在一個(gè)時(shí)期內(nèi)，醫(yī)學(xué)界在研究治療牛皮癬的方向問(wèn)題上，相當(dāng)程度上走進(jìn)了誤區(qū)。主要表現(xiàn)在：當(dāng)牛皮癬患者身上剛開(kāi)始出現(xiàn)丘疹性紅斑時(shí)，此時(shí)說(shuō)明患者機(jī)體免疫能力降低、內(nèi)分泌功能紊亂、微循環(huán)失暢致使皮膚排泄功能障礙，使體內(nèi)應(yīng) 排泄的內(nèi)毒素積聚于皮下。而所用的藥物不是用來(lái)提高免疫能力、恢復(fù)皮膚的正常代謝功能、排泄內(nèi)毒素，而是用激素、免疫抑制劑來(lái)抑制免疫、控制皮膚排泄功能，結(jié)果越治越重，比較終造成病情更加頑固很難治。那么作為一個(gè)患者應(yīng)該對(duì)這類(lèi)藥物有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。目前常用于控制牛皮癬的藥有皮質(zhì)激素類(lèi)、抗腫瘤類(lèi)等。