得了青春痘該怎么護理？青春痘是大家都熟悉的，也是很多人都非常痛恨的一種皮膚病，它之所以叫這個名字，主要就是因為，該病好發于一些年輕的男女。女性12歲以后，男性14歲以后高發。主要以學生為主。由于很多孩子對于青春痘的護理和防治缺少一定的知識，留下疤痕，導致終生的遺憾。那么，得了青春痘該怎么護理呢？下面我們通過下文來了解下吧!

　　

　　得了青春痘該怎么護理？醫生對此介紹如下：

　　

　　1.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

　　

　　2.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。

　　

　　3.避免機械擠壓：盡管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的

　　

　　4.養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。

　　

　　治療方法治標更治本治療效果好

　　

　　針對痘痘的發生與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊導管角化過度、痘痘丙酸桿菌感染、環境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關，成都軍大醫院皮膚科醫生、國務院津貼教授特別組織了外一大批皮膚病治療醫生成立痘痘研究組，經過多年反復臨床實踐與科學論證，成功研制出能治療青春痘的治療方法療法。該療法運用中醫藥調理結合痘痘光動力理療治療系統，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡、去痘減少留痕的多重功效，而且對痘痘各期，痘痘印記，痘痘凹疤均可進行全面系統的治療，近十年的臨床成功經驗證實，眾多患者在短期內實現了治療的目的，治療效果好。

　　

　　【溫馨提示】好多人由于不了解青春痘，所以發現長痘痘后依然不采取措施，這也導致病因越來越重，所以當我們發現自己長痘痘后一定要及時到正規醫院治療。如果您還有別的關于痘痘的問題，您可以在線咨詢皮膚科或者直接到我們的醫院咨詢。我的醫生會為您進行全面診斷，然后制定比較適合您的治療方案！成都軍大醫院歡迎您咨詢和傾訴。