臉上長痘痘要注意什么？成都軍大醫院皮膚科是專業治療青春痘的醫院，醫生介紹，臉上有痘痘首先要注意生活中的調養。包括洗臉、飲食等方面。下面就看一看青春痘的注意事項。

　　成都軍大醫院皮膚科醫生建議正確的洗臉是治療青春痘的要務。許多人害怕臉洗多了，會把＂寶貴的皮脂膜″洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。正確的洗法是：先摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，洗四次到十幾次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，先以冷水沖洗皮膚后，再將肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉，待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快用冷水沖干凈。 肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜，不要用嬰兒專用的清潔劑（洗完還是油膩膩的） ，也不要用去角質的產品（會過度脫皮而刺痛） 。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來當可常保清爽、舒服。

　　同時，醫生還提醒有時不只在臉上，前胸、后背都可能冒出痘痘來。這時能洗兩次澡，同時配合青春痘專用的肥皂來清洗身軀，就會改善。但切記水溫不可太高，因為高溫會刺激油脂過度分泌，反而助長更多的青春痘。其次是＂睡眠要充足、心情要放松″。睡得不好，油脂會分泌得更多，相對的青春痘也長得更多。疲倦、勞累也會使臉色灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠盡量要夠。考試拼通宵時，記得多洗兩次臉，痘痘就不會增加那么多了！而緊張、煩躁同樣會使油脂分泌增加。

　　生活中的保養只是一方面，更重要的是及時治療。成都軍大醫院皮膚科的治療方法可以治療青春痘。該療法運用中醫藥調理結合痘痘光動力理療治療系統，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡、去痘減少留痕的多重功效，而且對痘痘各期，痘痘印記，痘痘凹疤均可進行全面系統的治療。具有祛痘除病根、防復發、不留痘印的三大優勢。